Parmi les activités que j’aime et qui me ressourcent figure la marche à pied. Un pas après l’autre, de manière tranquille ou plus tonique, j’ai le sentiment de me régénérer en marchant. Ce sentiment est plus intense encore lorsque je marche dans un décor à couper le souffle… et en France, force est de constater que ce n’est pas ce qui manque.
Au rythme de mes pas et de ma respiration, mon esprit s’acclimate et déambule, lui aussi. Le processus est inconscient et le bénéfice, lui, bien réel. Des idées plus claires, les yeux fixés vers l’horizon plus que la tête dans le guidon, un alignement tête-cœur et corps et une aptitude à décider de la route à venir, de ce qui est bon pour soi.
C’est à une marche à pied exigeante que je comparerais le bilan de compétences. Une marche à pied accompagnée, balisée par l’expérience de celui ou celle qui marche à vos côtés et inscrite dans un temps donné – une période de 4 à 6 mois jalonnée par des rendez-vous programmés à l’avance – avec un objectif : le vôtre, préalablement discuté et défini.
Ça vous dirait qu’on marche ensemble ?
